Chọn một bảng vẽ điện tử để bắt đầu học vẽ cũng có thể so sánh như việc chọn nhạc cụ cho nhạc sĩ. Việc chọn một bảng vẽ phù hợp về cử động học, phù hợp với kích cỡ bàn, tạo sự thoải mái là vấn đề sức khỏe hàng đầu.
Một bàn phím và một con chuột rồi thêm một bảng vẽ
Đặt 3 thứ lên bàn: Bảng vẽ, bàn phím và chuột thật ra gây hại cho cơ thể bạn, đặc biệt với các họa sĩ vẽ truyện tranh, hoạt hình, thiết kế chuyên nghiệp phải ngồi liền tù tì từ 4 – 8 tiếng trên bàn vẽ. Hướng dẫn dưới đây sẽ giúp bạn tìm được dáng ngồi phù hợp, bảo vệ lưng và tay trong thời gian làm việc dài. Cùng xem những tư thế ngồi vẽ dưới đây có mặt lợi và hại như thế nào đối với sức khỏe của chúng ta nhé.
Nếu bạn có một bảng vẽ lớn: (Từ cỡ A4 trở lên)
Khi có điều kiện, đa phần chúng ta đều chọn bảng vẽ lớn để thoải mái vẽ, vẽ được chính xác hơn. Tuy thế, một bảng vẽ lớn cũng chiếm nhiều diện tích, tạo sự bất tiện khi bạn phải đặt thêm bàn phím và chuột. Như hình dưới đây.
Cánh tay vẽ của bạn sẽ gào thét khi phải với vẽ như thế này
Ở hình dưới, do bảng vẽ lớn sẽ khiến tay phải với xa hơn cần thiết, vị trí con chuột cũng không thuận tiện, bạn chỉ có thể xài một trong hai cùng lúc. Tư thế này tạo sự tiện dụng cho tay trái trên bàn phím, nhưng hại tay phải dài lâu.
Giải pháp:
Hãy ưu tiên cho tay vẽ của bạn vị trí thoải mái nhất có thể
Một giải pháp đơn giản là xếp bàn phím chéo sang bay trái, bãng vẽ ở giữa, chuột bên tay phải như hình trên. Trong lúc vẽ, bạn sẽ có sự thoải mái hoàn toàn. Lúc này, tay trái của bạn sẽ bao quát được khu vực phím Alt, Ctrl, Shift và Enter để dùng các câu lệnh tắt.
Tuy nhiên, tư thế này kệch cỡm khi bạn chuyển qua đánh bàn phím, quay chéo người sẽ tổn hại đến xương sống.
Với những bạn họa sĩ, thiết kế mà cần đánh nhiều chữ, thêm text thì tư thế này là tối kỵ
Giải pháp: Dùng ghế xoay hoặc bàn lõm
Một cách dùng thông minh khác là kê bàn phím trên bảng vẽ trong những lúc bạn cần thêm một đoạn text dài dòng, tuy thế, hãy đảm bảo là bàn phím của bạn có đế mềm để không làm hư hại, trầy xước mặt bảng vẽ nhé.
Cẩn thận, coi trừng trầy mặt bảng vẽ nhé
Vấn đề khác: Dùng với laptop
Việc dùng bảng vẽ khổ lớn, đặc biệt với laptop là vô cùng giới hạn, trước sau gì cũng sẽ gây hại cho tay vẽ của bạn. Bảng vẽ nào lớn hơn bề mặt bàn phím của laptop đều có thể gây ra sự phiền toái này.
Nếu bạn có một bảng vẽ nhỏ: (Từ cỡ A5 – A4)
Bảng vẽ nhỏ gặp ít vấn đề hơn trong việc bày binh bố trận, tuy thế bảng vẽ nhỏ cũng có những vấn đề riêng. Bảng vẽ nhỏ có kích thước từ A4 đến A5. Nhỏ, vẽ sẽ khó chính xác hơn đặc biệt là với màn hình lớn. Một bảng vẽ cỡ A5 sẽ thoải mái sử dụng (sau một thời gian làm quen) cho màn hình độ phẩn giải từ 1280×1024 trở xuống. Các độ phân giải màn hình trên 1680×1050 và 1920x 1050 trở lên sẽ gây cảm giác vẽ khó khăn.
Cách ngồi hợp lý:
Tay vẽ của bạn được nghỉ ngơi nhiều trong khi tay bàn phím thì linh hoạt di chuyển
Như hình trên, bạn có thể thấy thấy nhân vật đang ngồi chéo. Mục đích là để tay vẽ (tay phải) được tựa lên bàn, tạo sự thoải mái và chống mỏi cổ, bàn tay. Trong khi đó tay trái hoạt động ngón tay thì cần điểm tựa là cổ tay để ấn phím thoải mái.
Lưu ý: nếu bạn tựa tay vẽ lên bàn, nên tựa cứng xương cùi trỏ hoặc cả cánh tay lên mặt bàn. Tuyệt đối không tựa vào phần thịt trên cùi trỏ, nơi có các dây thần kinh tay quan trọng.
Tư thế thoải mái nhất là có bàn lõm giúp bạn dễ dàng đặt cả hai tay thoải mái
Tuy thế, vấn đề với ngồi trên laptop cũng không thể giải quyết triệt để.
Laptop vẫn là vấn đề nan giải
Cách chữa cháy là: Đặt một phần bảng vẽ lên trên mặt laptop, bạn có thể đặt chếch sang bên phải như hình trên.
Kết luận
Không có cách ngồi hoàn hảo, ít nhiều gì cũng có sự bất tiện. Tuy thế, hy vọng bài viết này giúp các bạn lưu ý được những tổn hại do cách ngồi sai của bạn.
>>> Có thể bạn muốn tìm hiểu: Khóa học làm phim hoạt hình 3D
Theo Bookbuy.vn
Nguồn: http://www.davidrevoy.com/article30/ergonomic-of-graphics-tablets
